Székrekedésem van

Orvos válaszol rovat
Tisztelt Doktor!

Székrekedésem van, csak hashajtó segít. Már sok mindent kipróbáltam, útifű magot is, de hiába. Mit tegyek? Gyümölcsöt is elég sokat eszem, igaz az étrendem nem az igazi, mert kereskedelemben dolgozom, és enni nemigazán van időm.
2011. 07. 30. | 11:31

Kedves Kérdező!

Sokkal több rost és folyadék szükséges, javaslom, hogy mozogjon rendszeresen, csináljon probiotikum-kúrát is. Éhgyomorra igyon langyos folyadékot, ez beindítja a bélműködést, naponta ötször egyen keveset!

Orvosszakértő 2011. 08. 01. | 12:09
close