Székrekedés és szorulás / Orvos válaszol / Haspuffadás, teltségérzés

Haspuffadás, teltségérzés

Orvos válaszol rovat

Kérdező

2012. 03. 11. | 15:11

Tisztelt Doktornő/Úr!
Azt szeretném tudni, hogy sokszor szokott székrekedésem lenni. Haspuffadás, teltségérzés. Amikor megyek wc-re, akkor érzem, hogy jön, de szoktam rásegíteni egy kicsit. Szokott fájni a hasamnál is és a derekamnál is. Mit lehet tenni?

Orvosszakértő

2012. 03. 12. | 18:28

Kedves Kérdező!

Sokkal több rost és folyadék fogyasztása szükséges. Javasolt még alkalomszerűen probiotikum-kúra, a rendszeres testmozgás, reggelire langyos folyadék fogyasztása.