Hasi panaszok stressz miatt?

19 éves, 60 kg testsúlyú fiú vagyok. Körülbelül egy hete minden nap „liftezik” a gyomrom, hányinger és folyamatos teltségérzés kínoz, de székletürítésem alig van, az étvágyam is kicsi. Úgy érzem, összefüggésben lehet ez azzal, hogy nagyon beleszerettem valakibe, mert izgulok és stresszes vagyok, ha találkozunk. Mit javasol ilyen esetben?

A kérdésben leírja az okot is. Javaslom a bő folyadékfogyasztást, probiotikus kúrát. Sajátítson el stresszkezelési technikát.